Címke archívuma: egészséges életmód
Édesség utáni vágy – hogyan küzdd le?
Lépten-nyomon azon kapod magad, hogy valami édességen jár az eszed? Egy kocka csokival, pár darab keksszel vagy egy kis szelet süteménny...
Így tervezzük meg a heti étkezésünket
A sűrű hétköznapokban sokszor kevés idő jut rá, hogy előre kitaláljuk melyik nap mit szeretnénk főzni, mit fogunk a nap folyamán enni. Á...
Milyen étrendet tarts ahhoz, hogy elkerüld a falásrohamokat?
Úgy érzed, hogy az egészséges életmódnak folyton folyvást gátat szab az, hogy rendszertelenül eszel, netán rádtör a falásroham? Pár napi...
4 reggeli szokás a hosszú élethez
Manapság egyre nagyobb hangsúly van az öregedésen és azon, hogyan élhetünk hosszú, egészséges életet. Egészséges étkezéssel, mozgással, ...
Így vágj bele az egészséges életmódba!
Amikor már huszonévesen azt tapasztalod, hogy képtelen vagy kikelni az ágyból, vagy úgy véled, csak kávéval éled túl a reggelt, akkor az...
„A falig elmegyünk, bármi is történik…” – Interjú a Viblance márka alapítóival, Zsolttal és Daviddel
Két év, rengeteg tapasztalat és egy jól kidolgozott misszió viszi előre a Viblance-t, amely napról napra újabb mérföldköveket ér el a sa...
