Töltött körte – Gyors és egészséges finomság

Az ősz egyik nagy slágere a KÖRTE! Legyen szó egy meleg zabkásáról, tápláló turmixról, vagy éppen egy édes süteményről, a körte mindenben megállja a helyét. Ám most egy igazán különleges szerep jutott neki ebben a kicsit sem hétköznapi receptben.

Puhára sütve, egy fűszeres, édes töltelékkel kiegészítve a tökéletes őszi desszertet tudjuk pillanatok alatt az asztalra varázsolni. Ez a recept elronthatatlan, hiszen az elkészítése annyira egyszerű, és csupán pár alapanyagra van szükségünk ahhoz, hogy valami rendhagyót alkossunk. Ne habozzatok, készítsétek el ti is ezt a finomságot! Mi most extrán őszi ízekre vágytunk, így az ünnepi hangulatot idéző Mézeskalácsos granolánkat használtuk fel a desszerthez. Hát akkor nézzük is, hogy készítsünk rövid idő alatt egészséges és tápláló töltött körtéket! A recept roppant egyszerű, az elkészítéshez mindössze néhány hozzávalóra és kb. 25 perc sütésre van szükség. Hozzávalók:

• 3 db vilmoskörte
• 50 g Viblance gluténmentes zabpehely
• 2 db medjool datolya (kb 40 g mag nélkül)
• 1 dl növényi tej (mi mandulatejet használtunk)
• 1 ek aszalt vörös áfonya
• 1 mk mézeskalács fűszer
• 20 g Viblance mézeskalácsos granola

    Elkészítés: 1. Egy kézi aprítógép segítségével a datolyákat egy kevés mandulatejjel krémes masszává turmixoljuk. 2. Ezután minden hozzávalót (a körtéken kívül) egy tálba mérünk, és alaposan összekeverünk. 3. A tölteléket legalább 10 percig hagyjuk pihenni, hogy a zabpehely felszívja magát. 4. Közben félbevágjuk a körtéket és mindegyik szeletből kivágjuk a magházakat. 5. A sütőt bekapcsoljuk 160 fokra. 6. Végül a félbevágott, kimagozott körtéket megtöltjük a zabpelyhes keverékkel, sütőbe tesszük és körülbelül 25 percig sütjük, amíg a körték meg nem puhulnak, és a széleik el nem kezdenek kicsit megpirulni. . Igazi őszi finomság, érdemes kipróbálnotok! 🙂  Ha szeretnétek kinyomtatni a receptet, itt találjátok:  

A receptet köszönjük Vegstern-nek!

Ha további körtés receptek után néznétek, akkor próbáljátok ki a körtés tortareceptünket is:

Őszi körtés torta

Ti is elkészítitek?

Ha megvagytok vele, küldjétek el a képeket nekünk vagy használjátok a #viblance és #egyunkjobban hastaget Instagramon!

Szívesen olvasnátok még több inspirációt tőlünk? Blogunkonváltozatos receptötletekből és érdekes cikkekből szemezgethettek! Kövessetek minket Instagramon és Facebookon, hogy mindig értesüljetek a legfrissebb hírekről, kedvezményekről, nyereményjátékokról!